高层建筑经过认真的设计和计算，一般不会立即倒塌。据国外有关实验，通过一个楼梯疏散到室外所需的时间(每层按120人计)是，15层为19分钟；30层为39分钟；50层为66分钟。而发生地震产生的剧烈振动一般在1分钟左右，可见，即使以最快的速度奔跑，也跑不出大楼。
　　地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要：其次，可躲避在坚实的家具下或墙角处，亦可转移到承重墙较多，开间小的厨房、厕所去躲避—下。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻拔安全空间和通道进行躲避。